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吃太快肚子痛、胃痛怎么办?两个动作带你远离进食过快的不适

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常见问题

主要是因为胃舒张反射延迟,胃壁在短时间内被过度拉伸,以及随进食吞入大量空气导致胃压升高。

准备好开始细嚼慢咽了吗?

使用慢吞吞 Apple Watch 版,通过震动引导建立科学的进食节奏。

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